台灣東販 不打不罵也能教出好習慣！透過36種情境分析，理解孩子內心小劇場

為什麼只有我家孩子會這樣？這難道都是我的錯嗎？

貼近4萬6000位父母心境的解決方案，一次解決所有「育兒困擾」！！

孩子故意搗亂、不好好吃飯、上學狀況一堆、和兄弟姊妹總是合不來──遇到這種時候該怎麼辦呢？很多媽媽可能會因此責怪自己，懊悔是不是自己沒教好小孩，事情才會變得這麼一發不可收拾？明明不想進行打罵教育，卻總還是忍不住，這些，是不是都是您的育兒日常？

作者高祖常子舉出育兒的媽媽們經常遇到的問題，將其分成5個部分：

1）日常生活中遇到這種情況要怎麼辦呢？

2）在外出地點的困擾

3）手足及孩子的言行舉止造成的困擾

4）幼兒園‧學校及學才藝遇到這種情況要怎麼辦呢？

5）對丈夫及祖父母感到煩躁

針對5個部分的各種情境，以Q&A方式，搭配插圖為各位媽媽們解惑。不只是新手父母受益，連多子家庭都能從中獲得正確教養孩子的方式。跟孩子一起解決「和孩子有關的困擾」，不再只能當一個生氣卻不斷懊悔的媽媽。

🐯《本書特色》

1）情境式解說，道出4萬6000位父母的心聲

2）不只是媽媽，爸爸更應該讀，了解育兒辛勞，了解媽媽心聲，一起解決育兒困擾！

🐯《目錄》

理性育兒法：遇到這種情況該怎麼辦？

前言2

讀者迴響8

第1章

育兒要正向思考！

‧確保身心處於安心、安全的狀態 16

‧自我肯定感是孩子生存的心理依據 18

‧情緒化及體罰會對孩子的成長產生反效果 20

‧育兒要正向思考！ 23

第2章

日常生活中

遇到這種情況要怎麼辦呢？

‧每天累積的應對方式會成為孩子思考及行動的基準 28

‧[起床的時候]把窗簾拉起來，我還想和媽媽繼續睡！30

‧[用餐時間]總是要求不一樣的東西...... 34

‧[用餐時間]亂丟食物 37

‧[洗手]不洗手就開始玩 42

‧[刷牙]含著牙刷到處走 45

‧[刷牙]因為幫她刷牙而哭鬧 48

‧[玩耍]不收拾繪本和玩具 52

‧[玩耍]只對我拳打腳踢 57

‧[洗澡]不喜歡跟爸爸一起洗澡 60

‧[洗澡]洗澡時玩遊戲讓人焦躁 63

‧[睡眠]希望能像育兒雜誌上寫的那樣，讓孩子在8點前睡覺 67

‧[睡眠]夜裡哭得很嚴重 71

‧在家中營造不會感到煩躁的環境 75

column 自我照護 Vol.1 78

第3章

在外出地點的困擾

遇到這種情況要怎麼辦呢？

‧[外出時]自己不想去的話就會表現出不情願的樣子 82

‧[外出地點]在外出地點突然說「我要尿尿！」86

‧[外出地點]不搭電車89

‧[外出地點]一有不高興的事就在地上打滾 92

‧預先想好能做的事 95

第4章

手足及孩子的言行舉止造成的困擾

遇到這種情況要怎麼辦呢？

‧[手足教養]大的欺負小的 102

‧[手足教養]哄睡時覺得焦躁 105

‧[言行舉止]手邊在忙的時候被纏著要抱抱110

‧[言行舉止]一直說不要讓人覺得很厭煩 113

‧[言行舉止]拖延該做的事，還找藉口 116

‧別忘了關心哥哥、姊姊的言行舉止 120

‧孩子心口不一 122

第5章

幼兒園‧學校及學才藝

遇到這種情況要怎麼辦呢？

‧[幼兒園生活]不願意去幼兒園 126

‧[幼兒園生活]完全沒有準備要去幼兒園 129

‧[學才藝]練習足球時感覺不積極 133

‧[學校的準備]不但不準備，還忘記帶東西138

‧[廣場‧公園]不願意分享玩具 142

‧[廣場‧公園]難得去公園，還是要求要抱抱 145

‧[廣場‧公園]不願意回家 148

‧心裡不舒服導致身體不適的情況 151

‧不要安排孩子做太多事 154

第6章

對丈夫及祖父母感到煩躁

遇到這種情況要怎麼辦呢？

‧對丈夫及祖父母的煩躁感會轉嫁到孩子身上 158

‧[對丈夫的煩躁感]對孩子說話都用命令的語氣 160

‧[對丈夫的煩躁感]強加自己的價值觀 163

‧[對丈夫的煩躁感]因為不會偷吃步，所以每晚都和丈夫吵架 165

‧[對丈夫的煩躁感]丈夫對焦躁的我散發出不想靠近的氣場 168

‧[對祖父母的煩躁感]孩子一被祖父母抱就哭，讓我坐立不安172

‧[對祖父母的煩躁感]被問什麼時候生第二胎就火大 175

‧[對祖父母的煩躁感]孩子心情不好的時候，叫我放著別管 178

‧[對祖父母的煩躁感]感覺到祖父母的情緒時，自己卻先生氣 182

‧不用在意第三者的反應 186

column 自我照護 Vol.2 188

第7章

跟孩子一起解決「和孩子有關的困擾」

‧用我訊息（I-message）表達具體的肯定句 192

‧降低課題的門檻，使其容易達成 196

‧讓孩子開口談論的「開放式問題」198

‧等待的時間、做得到的時間、心情轉換的時間 201

‧將同理心及之後的行動分開思考 204

結語 207