我的小小EQ週記

我的小小EQ週記

獻給家裡的情緒小寶寶


這是一本給孩子和爸爸媽媽共同討論面對各種情緒的互動書喔！每當有情緒出現的時候，就會有一個作者給的「小小建議」。

透過這個小小建議，可以和家裡的情緒小寶寶討論「換位思考」的小遊戲：早上起床想生氣，朋友不想跟你玩，你也會生氣嗎？生氣很正常，但是記得要深呼吸、放鬆自己，趕走氣噗噗的生氣寶寶。

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